在秋天到来的时候，我们很容易引起一些病情，因为天气很干燥，我们在很多时候，我们的皮肤会变得很薄，而且有些爱干净的朋友，特别喜欢洗澡，每天用热水洗澡的话，会让我们皮肤的角质被破坏掉，所以在平日子里，可以选择用喝汤的方式解决我们有皮肤比较痒的问题，还可以喝一些滋润皮肤的汤，帮助我们改善皮肤问题。

　　1、秋天可以喝一些白萝卜羊肉汤

　　这个汤的原料是：首先要有熟羊肉，还要有白萝卜，调料方面，要有生姜，还要有香菜，还要有盐，还要有胡椒粉，还要有醋。

　　这个汤的做法是：现将熟羊肉彻底的洗干净，之后再切成一些小块。之后再将销了皮的萝卜彻底的洗干净，也是要切成小块。然后把洗好的香菜切成一小段一小段的。之后再把羊肉，还有生姜，还有一些精盐，放到锅里，之后添加一些水，之后把大火调成小火，保证锅里的羊肉弄烂了，再把萝卜块放进去，要煮熟，之后再加切好的香菜，还有放一些胡椒粉，之后再进行放醋，就可以了。

　　2、秋天可以喝一些山药排骨汤

　　这个汤的原料是：首先要有净排骨，还要有山药，和芹菜。调料方面，需要有味精，还有花椒，还有胡椒粉，还有盐，还有酒，还有葱，还有姜。

　　这个汤的做法是：先把排骨放入锅里煮五分钟，然后放入清水，还有排骨，还有葱，还有姜，还有酒，还有芹菜，最后用中火烧，逐渐变为小火。

　　3、秋天可以喝一些鸭架白玉汤

　　这个汤的原料是：要有半只烤鸭鸭架，还要有嫩笋扁尖，还要有白萝卜，还要有芫荽，还要有盐。

　　这个汤的做法是：先将架子弄散，然后把;嫩笋扁尖泡在水里，然后切成粗一些的丝，然后把白萝卜弄成像筷子一样那么粗细的，把这些放入锅里，然后加水炖十分钟到二十分钟。