夏季最受热门的水果可以说是西瓜了，西瓜的营养也是很丰富的;夏天吃西瓜来可以去暑，好处很多的，不过并不是所有人都可以起来吃，可是西瓜要怎么来吃最科学呢?下面跟着我一起来看看吧。

　　一：肾功能不全者

　　肾功能不全的患者是不能来吃西瓜的，如果西瓜吃多了是会使很多水分推积在体内里，这时候就会引发水肿，还会很容易导致有急性心力衰竭的;肾功能不全的患者要不能来吃来西瓜为好的。

　　二：感冒初期

　　如果是在感冒初期的人群，不能够来吃西瓜的，西瓜是可以适用于咽喉肿痛的，但是在感冒初期来吃水果的，会导致感冒的病情更加严重的，使感冒的症状很慢好。

　　三：糖尿病的人

　　西瓜的糖类是很高的，有葡萄糖，有蔗糖等，如果糖尿病的人来食用西瓜，是会导致血糖变高的，病情还会加重的，严重的话还会威胁生命的，所以有糖尿病的人来要禁食西瓜，这样才不会增加病情。

　　四：少吃冰西瓜

　　在炎热的日子里来吃块冰西瓜是非常舒服的，但是冰西瓜吃下去对胃的刺激是很大的，会导致有脾胃损伤的;比如你是牙有过敏的人，还是胃肠功能不能好的人，就不能来吃冰西瓜，要不对身体伤害是很大的。

　　五：不适合在饭前或饭后吃

　　如果你在饭前吃西瓜还是饭后吃西瓜的话，都会有导致食物的消化吸收;在饭前吃很多西瓜是会把胃占据的，这时候要吃其他食物，食物里面有包含着营养素都会直接被打折扣;这样在吃饭前饭后吃西瓜尤其是对孩子和孕妇的健康更有威胁;不过女性朋友如果想要很好的来减肥的话，是可以很好选择在饭前吃一点西瓜的，这样对于减肥是很有成效的。