由于阴茎短小而影响性生活，更严重的可能会造成家庭关系破裂，夫妻关系不和谐等等，那么如果出现了这种问题我们该怎么解决才能使得阴茎变大呢?小编为您列举了一下几个方法：

　　一、 在生活角度：

　　在日常生活上尽量每天坚持锻炼，日常的饮食中坚持多吃高蛋白质的食物(其实在阴茎的整个生长过程中一旦到了23岁男性阴茎就会停止生长，所以此方法只有23之前的男性有用)，同样，健身房是一个很好的选择，健身房内有很多器材，可以锻炼大腿根部的肌肉和腰部的肌肉，这两部分的肌肉锻炼起来了，对阴茎的发育也是有很好的促进作用的。要勤洗勤换内裤，内裤上容易滋生很多细菌，一旦很长时间没换，容易引起阴茎发炎的状况，肯定会影响其发育。

　　二、 行为作风方面：

　　减少手淫的次数，过度的手淫会对阴茎造成伤害，而且手淫次数过多，会让手部的细菌进入到尿道内，从而引发感染，从而导致阴茎受到伤害。据说手淫越多，阴茎会变小哦~

　　三、 割包皮

　　如果在小时候，有包皮包茎这样的情况，一定要及时的去医院采取相对应的方法治疗，而且年龄越小，动手术的危害就越小，成长发展的就越快。总而言之，这个问题很好解决，就是有点疼而已.越小的时候割，阴茎长大的几率才会大一点。

　　总之，阴茎短小最好是早点治疗，如果23岁之后，就只能培养树立自己的信心了，其实都是一样的。所以如果有遇到这方面问题的男性朋友，请不要灰心，要尽早去治疗。