现代生活中每个人都有着生活的压力，白天努力勤劳的工作，到了晚上想好好的休息放松一下，只想睡个好觉或者安静的待会，只是有时候宝宝会不停的哭闹，这让人心里很是烦躁，宝宝晚上哭闹着怎么办，宝宝晚上哭闹的有以下几个原因，快来看看吧。

　　1.生理性哭闹

　　比如尿布湿了，或者宝宝饿了，渴了，室内的温度太高，或者太低，盖的被子太厚，这些都会使宝宝因为感到不舒服所以才会哭闹。这时候父母要多细心观察，看看宝宝是为什么而哭，及时解决，让宝宝舒适睡眠。

　　2.环境不适应

　　有些宝宝不适应自然环境，黑白颠倒，这时候可以将宝宝抱起来，陪他玩会，哭闹就停止了，慢慢调整宝宝的睡觉方式。必要时咨询下儿童保健医生。

　　3.运动量少

　　白天运动的时间比较少，比如说有些宝宝白天的活动量少，到了晚上就会容易不肯睡觉，这时候白天应该让宝宝多活动活动，这样晚上累了，就会很快的入睡。

　　4.午睡的时间安排不合适

　　有的宝宝早上起床晚，午后两三点才睡，或者午睡的时间长，这都导致到了晚上该睡觉的时候，宝宝不想睡觉所以哭闹，有的宝宝午睡时间早，到了晚上也会提前睡觉，等到半夜醒来，没人陪着他玩，就开始哭闹，可以早上把宝宝早点叫醒，合理安排午睡的时间，使孩子晚上有睡意，这样能安稳的睡到天亮。

　　5.疾病影响

　　宝宝身体出现一些问题时，会首先反应在睡眠状态上，也会在晚上哭闹，这时候家长要从疾病入手，积极防治。

　　以上就是关于宝宝晚上苦恼的原因，这就要求家长要细心观察，找到原因，安抚宝宝的情绪，让宝宝晚上能够有个很好的睡眠。