如果你打算去治疗你的咳嗽，请先清楚是热咳嗽还是寒咳嗽?不要盲目的去药店买咳嗽药。那么你知道如何去看什么是热咳嗽，做什么事寒咳嗽吗?接下来我会找大家如何便不别热咳嗽和寒咳嗽，同时告诉大家，如果是寒咳嗽的话，该如何治疗。有兴趣的同学们可以看一看哦。

　　一、如何辨别

　　首先看孩子的舌头是什么颜色的，如果孩子舌头是白色的话就是寒咳嗽，如果孩子舌头是黄色的话就是热咳嗽。如果孩子咳出的痰是稀的话，那就是寒咳涩，如果孩子咳出的痰粘稠的话就是热咳嗽。如果是寒咳嗽的话，需要吃一些温热的止咳的食品，如果是热咳嗽的话，需要吃一些清肺的，止咳的食品。

　　二、生姜，红糖，大蒜

　　如果孩子是还咳嗽的话喝温热的生姜水是会起到非常好的效果的。在里边儿放入两到三瓣儿大蒜的话也能非常好的抑制咳嗽。因为大蒜是属于温性的食物，所以治疗寒性咳嗽是非常好的。加入红糖是因为生姜大蒜味道，小孩子难以接受，所以适量的增加一些红糖，以免小孩子难以下咽。

　　二、烤橘子

　　是不是第一次听说烤橘子?难道真的就把橘子放在火上烤吗?没错，就是把橘子放在火上烤，烤的过程中要不断地翻动，并且保证橘子烤到发黑。然后等橘子稍微凉一点儿后，剥开橘子皮。每次吃上三四瓣就可以了，如果能伴随着大蒜水的话，那样效果会更佳。最好的是小孩子也非常的乐意去吃，不用为如何让孩子去吃而发愁。

　　三、忌食

　　如果你一边吃着温热的食物，一边又吃着寒性食物，那么孩子的咳嗽是不会变好的。那么到底有哪些食物是寒性食物呢?接下来我会告诉大家一些寒性食物到底有哪些。蔬菜类有茄子，藕，冬瓜，丝瓜，地瓜等等，水果有柿子，柚子，香蕉，猕猴桃等等。肉类有螃蟹，田螺，蜗牛等等，切忌治疗寒性咳嗽之期一定不要让孩子吃这些东西。

　　就如以上所说，宝宝咳嗽会分很多种情况。一定要根据症状确定是什么咳嗽在进行治疗,希望这篇文章会对大家有所帮助。