我们的肾脏如果出现问题的话，就会导致我们整个人的体质都严重的下降，甚至会直接影响到我们体内的新陈代谢工作，一般来说通过食补的方式可以让我们更加健康的起到一个滋补的效果，所以苁蓉寄生羊肉汤，就成为了许多人比较喜欢的一种滋补汤类，那么接下来我们就来详细的介绍一下这款汤的功效以及制作方法吧!

　　1.功效

　　这款汤不管是从选材和制作，都是有非常多的讲究的，再加上他的这些材料，都可以帮助我们的身体起到一个壮阳补气的效果，尤其是对于一些身体寒凉的人来说，适当的喝一些是非常好的，由于它有非常好的滋补效果，所以在吃完之后千万不要喝茶，因为这样非常容易出现一些便秘的情况，另外就是对于一些比较容易上火的人，也是不要多喝的。

　　2.材料

　　首先我们在选择材料的时候，一定要选择一些比较好的食材因为这样做出来，不但汤的味道会非常鲜美，也会让它的功效事半功倍，首先我们需要准备15克的肉苁蓉，这个我们最好是要去药店购买的，因为从其他地方可能会购买到一些不是特别健康的材料。另外我们也需要在同一地方准备15克的桑寄生。另外我们就需要准备大概一斤左右的羊肉和适当的盐。

　　3.制作方法

　　方法相对来说非常的简单，我们只需要将肉切成小块之后先放到水里面焯一下，这样可以去一下他的味道再捞起过后，我们就可以把它和其他材料放到炖盅当中一起炖了，大概加入1800毫升左右的水，大火煮开之后再转成小火，煮不到一个小时左右就可以了，出锅的时候放上一点盐调味。

　　虽然它的调味品相对来说比较简单，但是它的味道却是非常鲜美的，因为它已经充分的保留食物原本的一些味道。