刚进入春季的时候，嗓子经常发炎是一件很困惑事情，许多人都会在刚要进入春季的时候嗓子发炎，那么在这个季节嗓子发炎要如何来应对呢?我这边有治疗嗓子发炎的3个食疗偏方，此刻就跟着我一起来探究下吧。

　　一：冰糖绿豆

　　绿豆中有较高的蛋白质，有胡萝卜素，有脂肪，有维生素等，如果经常绿豆的是可以降血脂的，而冰糖就是可以润喉帮助缓解嗓子带来疼痛。那么要如何来制作冰糖绿豆：要先把准备的绿豆清洗干净，然后在把绿豆放在水中泡两个小时左右，两个小时的时间过去了，再把绿豆和冰糖一起放在锅中煮，用高温下去煮，然后绿豆的外壳就会直接脱落，然后把大火弄成小火，煮成沙，在把冰糖放入即可出锅。

　　二：鸡蛋花汤

　　鸡蛋的营养价值都是众所周知的，鸡蛋中有着很丰富的营养，有蛋白质，有氨基酸，有钙，有铁，有磷，都是人体所需要的，鸡蛋花汤是很好来补充我们人体的营养，还可以解决嗓子发炎以及疼痛的症状。鸡蛋花汤的制作方法：准备烧开水，把鸡蛋搅拌均匀;等待锅中的水烧开后，把鸡蛋直接放入锅中炖，在鸡蛋快熟的时候放入葱花，在放入调味料，这样再炖一两分钟即可出锅。

　　三：川贝雪梨

　　雪梨就是可以帮助我们身体清肺解热的，吃雪梨的好处是很多;川贝是有润肺止咳的功效，嗓子有发炎的话，每天可以适当来两碗川贝雪梨会很有成效的。川贝雪梨的制作要先把雪梨的皮给去掉，然后将雪梨里面的梨给清除掉，这时候就可以把准备好的川贝跟冰糖放入干净的雪梨内，用小火去炖，时间在20分钟左右就可以，20分钟过后就可以取出川贝雪梨，即可食用的。