我们都知道河南、四川、河北这些地方有很多牛膝，所以在那些地方买牛膝都比较正宗，而且便宜。这里要说明的一点是牛膝可不是牛身上的东西哦，更不可能是牛的膝盖，牛膝就是一种植物牛膝上的根。牛膝可是一种好东西呢，牛膝可以化解淤血，打通经络，补肝肾等作用。另外，经常劳作的人总会觉得腰酸背痛，就可以使用牛膝。除此之外，牛膝还有许许多多的功效。

　　1.止血作用和降血糖作用

　　怎么说牛膝有止血的作用呢?牛膝可以让血液变得稀一点，不再那么粘稠，这样，比较稀的血液就会更接近于液体，使血液流得快一点，流得快的血液就会更快的凝固，从而达到止血的效果。牛膝还可以加快胰岛素的分泌，使体内的葡萄糖更多更快得转化为脂肪啊蛋白质这些，从而达到降血糖的目的。

　　2.促进人体蛋白质合成和增强免疫力

　　牛膝里含有一种物质，可以加快胶原蛋白的合成，还可以提高人体内肝和肾里蛋白质的合成水平。牛膝中还有一种物质可以增多血里的免疫球蛋白，让吞噬细胞的吞噬功能更强，从而提高它的吞噬作用，提高人体免疫力。

　　3.延缓衰老、抗炎镇痛作用

　　人体内有某一种酶的活性太低了，作用就不是很明显，牛膝就可以将这种酶的活性提高到一个较合适的值，使其发挥的作用最好，让酶发挥最大作用后，就会让酶所作用的东西的量降低，有让人不那么容易变老的作用——让人的变老的速度慢一些，抵抗衰老。不一样的牛膝有不一样程度的镇痛作用，有些类型的牛膝缓解疼痛的时间比较长，而且程度也比较深，但是一些质量差的就相反了。