中国越来越富强，科技越来越发达，所以人们生活水平也随着提高了，生活质量一天比一天好，中国繁荣了市面上的东西也随着变多了，数也数不清的东西，人们就不会节制的吃，导致上火，那上火了该怎么办呢?——苦丁茶，它有什么功效呢?

　　一.清火

　　众所周知，越上火的东西越香，烤的炸的东西是每个人都喜欢的，吃起来特别美味，回味无穷，但是，越香的东西对人体伤害是越大的，他们用的可能是脏的不行地沟油制作的，想想是多么可怕，但是人们没有看到制作过程就无节制地吃。吃多了不仅危害身体健康还容易上火，一上火就长痘，舌头痛吃不了东西。这时候就会寻求各种方式来清火，很多人就会寻求苦丁茶的帮助，因为苦丁茶是一种中药名的茶，它可以起到清火降火的作用。

　　二.治疗头痛

　　苦丁茶含有多种成分，所以它的功效不止一种。现在很多人也会经常出现头昏脑痛的症状，整个人都晕乎乎的，啥事也不想做，又不想吃药，就可以泡一下苦丁茶来喝一喝，喝完过不了多久就渐渐不会头痛了。

　　三.治疗腹泻

　　苦丁茶在清明节前后就可以进行采摘，它是不具有毒性的，所以可以放心饮用。很多肚子痛出现腹泻的人因为之前吃坏东西所以现在都不敢随便乱吃，会有一种恐惧心理，担心害怕，这时候他们就会害怕苦丁茶是不是也不可以喝，会不会增加腹泻的程度，其实是不用担心的，因为苦丁茶是可以治疗腹泻的，喝一喝可以缓解腹泻。

　　其实苦丁茶还有其他的很多功效，所以多喝它是没有坏处的，对身体是很有好处的。