女性朋友最常见的一些现象就是体寒，体寒的女性朋友容易有痛经发生，甚至严重的人会出现不孕不育。那么女性体寒的症状又有哪些呢?接下来，我来带着大家一起了解一下：

　　一、 程度较轻的症状

　　这种情况下，要比一般的人容易感受到冷，所以在同样的外在环境温度下，她会相比其他人觉得冷一些。睡眠质量比较差，要么是难以入睡要么就是醒得比较早。反正，总是睡不好觉。抵抗力差，容易感冒，并且感冒以后，很难好，需要很长的时间才能好，恢复也比较慢。每次来例假的时候，都会痛经，所以她们都比较害怕来例假。脸色不太好，但不是很苍白，属于萎黄，看起来人没有生气。特别容易累，总感觉没有力气，做一点事都很吃力，用不上劲儿的感觉。

　　二、 程度中度的症状

　　很容易得口腔疾病，例如口疮。有时候会出现便秘，还会感觉肚子胀，每一次大便都很困难。有明显的月经不调，只要天气稍微冷一点或是着凉之后，月经的时间就会变长，或是经量减少。容易出现脚后跟干裂，是因为由于体寒而造成身体内血液流动较差，因此影响了双脚的血液循环，造成双脚没有吸收足够的养分。

　　三、 程度重度的症状

　　频繁上厕所，并且排尿的过程并不是很顺畅。晚上睡觉的时候，四肢冰冷，第二天早上起来的时候，依然冰冷。身体有时候会出现水肿，特别是到了下午的时候，身体的水肿会更加明显。早上起来以后会觉得疲倦，一整天都没有精神，有时候手脚发酸，反正整个人会感觉特别累。