女孩子在成年之后，最害怕的就是脸上长斑长痘，其实长斑可能对美观上面没有很大的影响，但是如果脸上长痘的话，其实是非常痛苦的;我自己就这样亲身经历过，甚至到现在还时时刻刻预防痘痘的生长;其实脸上长痘痘是有很多因素的，如果说没有找到原因盲目的治疗的话，只会导致自己的痘痘越来越严重。

　　1，遗传的因素

　　长痘痘其实遗传的因素是很高的，在10个人当中，差不多就要7-8个人是因为遗传的原因长痘痘的，而针对这一类人的话，最好的办法就是后期依靠于医学的力量，把这些痘痘消灭，然后自己在多注意饮食，生活习惯方面的细节，慢慢的进行调节;现在医学技术这么发达，遗传的原因完全是可以通过医学来治疗的，所以不要太过于的担心。

　　2，自己生活习惯不好造成的

　　现在很多人晚上都是不睡觉的，其实就是拿着一个手机，或者是因为工作的原因，这些不良的因素一直持续下去的话，皮肤就算有再好的抵抗力都会被消灭;所以说为了自己的皮肤，尽量的不要加班熬夜，或者对自己的皮肤好一点，适当的敷面膜，可以不化妆的时候最好不要化妆，不要给自己的毛孔造成压力。

　　3，环境的因素

　　现在环境污染越来越严重，其实长痘痘跟环境也是存在很大的关系的，所以在外出的时候最好是敷点隔离霜，防晒霜，等到晚上回家的时候及时的卸妆;如果是长期的呆在电脑前面的话，也是很容易会长痘痘的;偶尔的时间为了工作是没有办法的，但是晚上回家之后最好不要对着电脑，尽量不要玩手机，不要伤害自己的皮肤。

　　以上这几点就是简单的几种长痘痘的原因，可以当做参考。