很多女生都知道排卵期，但是并不了解，甚至以为月经期就是排卵期，其实这是完全不用的两个概念，排卵期是可以算出来的，可以通过排卵期来达到避孕的效果。或者想要怀宝宝的家庭，也可以通过排卵期来达到早日怀孕前的效果。既然排卵期这么重要，那就和我一起来了解一下吧。

　　一:排卵期的概念

　　排卵期就是女性卵巢周期中，雌激素水平升高，并且促进卵巢里的次级卵母细胞和卵丘一起排出的时期。这个时期如果次级卵母细胞和精子相遇，就会结合形成受精卵，最后定植于子宫内膜，发育成宝宝。如果没有和精子相遇，就会形成黄体，最后雌激素水平降低，子宫内膜脱落，这就是月经。所以大家可以知道，排卵期与月经周期完全不同。

　　二:怎样算排卵期

　　女性的危险期一共九天，是从来月经的前十四天开始，在危险期同房可以增加怀孕几率。同样道理，如果在这个时期做好避孕，可以很好的避孕，但是也要记得，并不是在其他时期就不会怀孕，每个人体质不同，有些女生在排卵期算出来的是错的，并不是在这个时期排卵。所以避孕措施必须要重视，在任何时期。只是说，在排卵期更要注意。

　　三:排卵期身体的变化

　　在这个时期，由于雌激素的作用，身体可以产生一些变化，雌激素在体温调节中枢可以使基础体温产生变化，这是正常现象，并且要持续10-13天，可以通过绘制体温曲线图来找到排卵期。排卵期白带会增多，这也是正常的现象。

　　希望这些分享可以帮助到您，让您能减轻烦恼，轻松避孕，轻松生活。