其实在很多人看女孩子的表面时，很可能就会选择看胸部，所以拥有一对完美的乳房是特别重要的，不过在现在这个社会，要是比较少走出去的话，是真的很难能够找到那种比较大的胸，有时候小的胸已经让人特别受不了了，但是有时候会出现一件更让人受不了的情况，那就是胸部是一边大一边小，那么这时候应该怎么办呢?

　　一、给胸部补充营养

　　我们每天都需要吃饭，但是想要让胸部变得更大一点的话，最好是能够慎重的选择食物，特别要选择那种能够刺激胸部生长的食物，最好还要选择好时间，而这些食物包括了蔬菜和肉类，而蔬菜是指花菜还有卷心菜，甚至还有胡萝卜等，肉类的话可以选择鱼还有鸡肉等;那么时间呢，最好是在月经期的第十八天的那一周，这时候雌激素的分泌量会增加的比较快。

　　二、适当的胸部按摩

　　在平时的时候，我们会通过按摩来放松我们的身心，但是它的用处不仅仅在于此，它还能够有减肥的效果，甚至对于想要丰胸的人来说，效果也是非常不错的，当然如果加上丰胸的产品的话，效果就会更好;如果想要更加快速的话，你可以选择让你的伴侣来帮你按摩，因为那样子刺激性会更强，自然胸部也就会更容易变大，特别要对比较小的那边多按几下。

　　三、做运动丰胸法

　　虽然说运动可以丰胸，但是不同的人需要的运动方式其实是不同的，最好是要根据自己的体质去选择，不过最好是能够去做那些能够锻炼胸肌的运动，特别是要加大胸比较小的那一边的运动量，这样子才能够对称。

　　在你遇到胸一边大一边小的情况时，千万不要慌张，按照上面这些方法好好去摸索，相信会得到很不错的效果。