智齿对于一部人来说也是很烦恼的，因为智齿给一个人带来的麻烦还是比较多的。我们都知道蛀牙不仅会损害牙齿的健康，还会影响牙神经，因为有了蛀牙也一定要及时的去进行治疗，智齿也一样，但是如果智齿长歪了，可能就会有许多人不知道该怎么办，其实智齿长歪了也有解决办法，我们现在一起来了解一下。

　　一、如果疼痛不已就要拔掉

　　我们一般是不建议拔掉的，但是一定要根据情况来定，如果符合一定的拔掉的条件是可以拔掉的，其他情况就不要随意的拔，因为如果随意处理做伤害到牙齿的神经，有可能导致牙神经死亡，但是如果疼痛不已，治疗好多次情况也没有得到改善，那么可以到医院配合医生进行拔掉，但一定要咨询好医生。

　　二、不要用舌头去舔智齿

　　如果是长歪了一定不要去舔它，因为如果你去舔它不仅不利于它的恢复，可能还会损伤到它，所以一定不要去舔。可以每天都固定一个时间进行按摩，按摩不仅能够缓解，还可以更好的帮助它得到放松，这对于智齿是非常的有好处的，所以每天可以抽出时间来进行按摩，按摩的手法一定要轻轻的，别太用力的去按压。

　　三、吃降火的食物

　　如果在长歪了一定要多吃降火的食物，注意自己的饮食的习惯，这有利于保护智齿。降火的食物可以选择一些蔬菜，或者选择一些水果，还可以在日常泡一些花茶，通过喝花茶来达到降火的功效，因为长歪了，一定要注意饮食的习惯，才能避免智齿会疼，一般智齿的疼痛还是比较难受的。

　　智齿长歪了的处理方式和注意事项就这几点，所以有智齿的人一定要多加的注意。