女性怀孕后，如果不想要小孩的话。一般都会选择去医院做人流手术，但其实人流手术对于女性身体的伤害很大。在做完人流手术以后，女性都需要好好的在家里休息。然后好好地进补身体。那么，做完人流后，应该注意些什么呢?

　　一、做好饮食上的调整

　　很多女性在做完人流手术后不注意休息，认为这种手术没什么，就开始工作，忙碌。但殊不知这样对自己的伤害很大，容易留下后遗症。所以说做完了你有手术后最正确的做法应该是多注意休息，然后注意饮食上的调整。手术过后身体会消耗掉太多的蛋白质，那么就可以在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物。比如多吃一些禽类，肉类，豆类，奶制品等。同时不要忘了多喝点水。还要多补充一些维生素。不仅如此，蔬菜水果对身体也是很有帮助的。但是注意饮食要清淡，不要吃太多的辣椒。

　　二、关注自身的卫生

　　很多女性会因为做完人流手术后不注意卫生而患上妇科炎症，所以说女性在动完人流手术后一定要注意自生的卫生。在手术过后的一个月之内一定要注意不要有性生活。手术过后会出现子宫出血等情况，要注意卫生，不能超过两个小时换一次姨妈巾。超过两个小时的话，护垫上面会滋生更多的细菌，那样对女性的生殖器官非常不好。还应该听从医生的嘱咐服用消炎药。

　　三、注意劳逸结合

　　手术过后的三天之内一定不要到处走动，最好能够卧床休息，这样可以避免出血过多。然后在半个月之内不要进行刺激的运动。实在无聊的话可以到处散散步，看看风景，但衣服要多穿点，不要着凉了。另外还要保持良好的心态，要自我开导，只有安心的休息才可以恢复的更快。