很多妈妈在生完宝宝之后，医生都会嘱咐妈妈要进行排气，一般而言，剖腹产的孕妇都是需要2到3天才可以排完肠道内的气体的，只有在排完气之后才可以吃东西，对于一般情况来说，只要经常性的下床活动一下，就可以有效的帮助体内排气。但是如果在24小时内还没有完全排气的话，就需要及时注意了。并且在排卵期的1到2天内，只可以使用一些半流食，并且在吃食物的时候一定要细嚼慢咽，如果出现胀气情况的话，需要及时就诊，那么接下来我们就来了解一些有关于产后排气的小方法。

　　1.多翻身

　　在刚生完宝宝之后，很多妈妈都会出现比较严重的低血压现象，所以想要下床活动是比较困难的。并且很多时候，刚刚生完宝宝的妈妈都是无法站立的。在这种情况下，妈妈们可以适当的在床上多翻翻身，这样也可以起到非常好的排气效果。

　　2.服用一些药物

　　如果对于一些排气比较困难的妈妈来说，就可以适当的选用一些药物来促进肠蠕动。并且这种方法的见效是比较快的，但是具体的药物和使用方法还是需要咨询医生，避免造成副作用。

　　3.按摩

　　对于妈妈刚刚经过剖腹产之后，子宫和阴道当中会有少量的残血余留，所以这个时候，妈妈保持卧床姿势让家人轻轻的对腹部进行按摩，效果也是非常好的，并且这种方法不但可以有效的帮助妈妈排气，很多时候还可以预防内脏器官粘连。只需要每天进行3次，每次保持十分钟左右即可。

　　只有在排气完成之后，妈妈们的肠道功能才会逐渐恢复，否则在这种情况之下，尽是肠胃是无法承受的，如果在24小时内没有出现排气现象的话，就需要寻求医生的帮助了。